Удар смэш в бадминтоне: тайминг начинается с вылета волана

На развитие канала: --------------- Смэш рождается в момент когда волан покидает ракетку.
Разберём почему смэш запаздывает: всё решает порядок движения ракетки и корпуса. Следите за скоростью волана чтобы почувствовать момент начала замаха.
Расслабьте руку и проведите головку ракетки из-за спины вперёд.
Не гонитесь лишь за точкой удара.
Наблюдайте за воланом с самого вылета.

Источник: rutube.ru