Неделя 3. Как я сбросил ещё 2 кг за неделю!

Всё.
Обратного пути нет. Осталось 2 месяца до Нового года и я бросаю себе вызов сбросить с 132 до 120 кг. Сегодня показываю что ем как считаю калории и на чём держится мой план. Никаких диет голодовок и сказок про ешь всё и худей.
Только честный путь день за днём. Подпишись впереди взвешивания замеры и настоящие результаты. Пиши в комментариях свой вес и цель до Нового года запустим челлендж вместе. похудение вызов доНовогоГода минус12кг реальныйопыт 120кгчеллендж правильноепитание

Источник: rutube.ru