IMG_4226

1.
Самая жёсткая правда: ты не меняешься не потому что не стараешься.
А потому что работаешь не там.
Разборы разговоры инсайты дают ощущение движения.
Но это только голова.
А состояние в котором ты живёшь формируется совсем в другом месте. 2.
Есть два лагеря.
Одни продолжают бесконечно понимать себя и удивляются почему жизнь не двигается.
Другие идут в тело и начинают реально менять своё состояние.
И разница между ними становится видна очень быстро. 3.
Когда эмоции не прожиты они не исчезают.
Они остаются в теле: в зажимах в дыхании в напряжении.
Именно поэтому ты можешь устать даже ничего не делая.
Не потому что слабая.
А потому что внутри слишком много того что держится. 4.
Поэтому мы работаем не через подумать ещё.
А через точки дыхание внимание к телу.
Там где лежит причина.
Там где можно не объяснить себе а почувствовать и отпустить.
И это совсем другой уровень работы. 5.
И когда включается тело меняется не теория а жизнь.
Реакции энергия решения.
Всё начинает двигаться.
Вопрос только один: ты дальше будешь разбирать или наконец почувствуешь? Напиши ТЕЛО если готова идти глубже. Подпишись

Источник: rutube.ru