Почему люди тебя триггерят и ты ждёшь что кто-то скажет как жить

1.
Тебя цепляют не люди ты просто давно не опираешься на себя.
Снаружи кажется что дело в них: кто-то сказал не так посмотрел не так не поддержал.
Но если честно внутри уже есть напряжение и любой контакт его только подсвечивает.
И ты снова выходишь из равновесия теряя ощущение опоры.
2.
Когда ты ждёшь что скажут как правильно ты уже отодвигаешь себя на второй план.
Это не про слабость это про привычку ориентироваться через других.
Так проще понятнее будто бы спокойнее.
Но цена постоянные сомнения и ощущение что без чужого мнения ты теряешь направление.
3.
Люди не забирают твой ресурс ты сама его сливаешь.
Через вовлечение через попытку соответствовать через страх быть не такой.
И потом остаётся пустота и раздражение.
Кажется что тебя вымотали но на деле ты просто не удержала себя в моменте контакта.
4.
Самое жёсткое ты привыкаешь жить на автоматической реакции а не из выбора.
Тебя задели ты уже внутри этого.
Тебя триггернуло ты провалилась.
И постепенно жизнь превращается не в твою линию а в цепочку откликов на других людей.
5.
И вот момент от которого становится не по себе: ты правда живёшь свою жизнь или просто всё время подстраиваешься под чужую? Напиши честно ты сейчас выбираешь или ждёшь сигнал извне?

Источник: rutube.ru