Послеинсульта восстанавливаемногу вдомашнихусловияхсамостоятельно
Сегодня напомню Вам о простом упражнении для восстановления движений ноги для укрепления мышц передней поверхности бедра и близлежащих мышц.Также преимуществом этого упражнения является то что оно без критических нагрузок позволяет разработать область коленного сустава тазобедренного и при некоторых вариациях голеностопного.
Подводить ногу в исходное положение можно при помощи здоровой руки.Можно просить близких и т.п.
Амплитуду также можно варьировать начиная с того участка который получается выполнить и постепенно её удлинять.
Количество повторений также зависит от самого человека.Например совсем ослабленным людям рекордом будет выполнение 3х еле заметных шевелений а в случае сильных пациентов вплоть до 20 движений ну в этом случае можно над качеством выполнения.
ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОДВИЖНОСТИ РУКИ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ЗАКРЕПОЩЕНИЯ И СПАСТИЧНОСТИ Я ПОДГОТОВИЛ ДЛЯ ВАС КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПОД НАЗВАНИЕМ КИСТЬ И ПАЛЬЦЫ.
Запрос на приобретение моего авторского курса КИСТЬ И ПАЛЬЦЫ пишите в мой телеграмм:
инсультрука stroke stroke rehabilitat спастикарукиинсульт спастикарс послеинсульта ишемическийинсульт геморрагическийинсульт
Источник: rutube.ru