Как полностью изменить сценарий своей жизни

1.
Кехо начинал день н с задач а с вопроса: Какие мысли я выбираю сегодня?.
Он поял: мозг по умолчанию цепляется за негатив.
Сначала он просто отслеживал плохие мысли а потом научился их заменять.
Этот трюк превратил сумбур в голове в четкую систему под контролем. 2.
Повторение строит новую реальность.
Ежедневный вопрос перепрограммирует нейросети.
Кехо ставил себе: Что я могу сделать прямо сейчас чтобы стало лучше?.
Это не было про мотивацию это как тренажер для мозга. 3.
В кризисах он не нылся а спрашивал: Я выбираю мысль что у меня есть выбор.
Даже в полной яме это возвращало руль в руки.
После отказа издателя он дрожал от злости но вопрос вернул его к столу вместо жалости к себе. 4.
Через месяц мысли меняли поведение.
Что я выбираю думать? автоматически отсеивало нытье и поиск виноватых.
Он стал видеть шансы и людей вокруг которых раньше игнорировал.
Окружение обновилось к нему тянулись за ясностью. 5.
Вопрос стал фильтром жизни.
Всё несоответствующее просто выпадало из реальности.
Конфликты? Игнор.
Поражения? Быстрое восстановление.
Это дисциплина которая помогла Кехо построить карьеру мечты как будто он сам автор своего сюжета. Какой один вопрос ты задашь себе завтра утром чтобы переписать свой сценарий? Подпишись на мой блог чтобы делать свою жизнь лучше

Источник: rutube.ru