Одна фраза меняет состояние за минуты

Одна фраза из мистической практики меняет состояние за минуты проверено: Я позволяю этому быть но я не позволяю этому управлять мной. Этот древний код тибетских практиков осознанности сегодня подтвержден нейробиологией.
Когда вы произносите это в момент пикового стресса гнева или паники в мозге происходит моментальное переключение.
Миндалевидное тело отвечающее за реакцию бей или беги снижает активность а префронтальная кора захватывает управление.
Вы буквально выдергиваете штекер из розетки своего страдания. Почему это стоит любых денег? Потому что большинство людей тратят годы и миллионы на психологов пытаясь подавить эмоции.
Подавление это бомба замедленного действия.
Эта фраза не подавляет она разоружает.
Вы признаете реальность но лишаете ее власти над вашими действиями. В чем подвох и почему возникнет спор? Эго ненавидит эту фразу.
Оно хочет либо бороться до изнеможения либо сдаться на милость обстоятельствам.
Позволить боли быть не становясь ее рабом это уровень высшего пилотажа доступный единицам.
Многие скажут что это пассивность.
Но правда в том что это единственная форма истинной силы.
Слабый человек реагирует сильный выбирает состояние. Инструкция: как только чувствуете что закипаете или проваливаетесь в апатию закройте глаза сделайте выдох длиннее вдоха и произнесите формулу трижды.
Первый раз для тела второй для ума третий для духа. Этот текст фильтр.
Кто-то увидит в нем спасение и сохранит в избранное чтобы перечитывать в моменты кризиса.
Кто-то назовет это самообманом.
Но пока одни спорят другие забирают контроль над своей судьбой.
Отправьте это тому кто сейчас находится в тупике.
Это может стать самым дешевым и эффективным лекарством в их жизни.
Что выберете вы: подчинение или осознанное присутствие? Проверьте прямо сейчас и вы увидите как пространство вокруг вас начнет меняться. Подпишись на мой блог чтобы делать свою жизнь лучше

Источник: rutube.ru