Медитация Вишудха чакра: голос и проявление

Эта медитация продолжает третий этап марафона Чакры и сила и переводит вас на уровень самовыражения проявленности и уверенного звучания в мире. Эта практика направлена на работу с Вишудха чакрой центром голоса общения искренности и правды.
Именно здесь формируется ощущение: Я могу говорить Меня можно услышать Мой голос важен. Данная медитация входит в 30-дневный цикл медитаций безоплатного марафона Активация судьбы: 30 дней глубокой трансформации.
Принять участие в марафоне можно на удобной для вас платформе: в ТГ в ВК Мой авторский марафон медитаций Активация судьбы: 30 дней глубокой трансформации это не просто марафон а полноценный путь перерождения и перезапуска вашей жизни Когда Вишудха ослаблена человек может чувствовать неуверенность в самовыражении страх говорить зажатость в горле сомнение в своём мнении и привычку подавлять себя. Эта медитация помогает освободить голос снять внутренние запреты и вернуть себе право проявляться через слово и звучание.
Через образ голубого света и звук ХАМ вы мягко очищаете центр самовыражения убираете напряжение и восстанавливаете поток энергии проявления. С точки зрения психологии это работа с внутренними установками мне нельзя говорить меня не услышат мой голос не важен.
При гармоничной Вишудхе человек начинает говорить свободно ясно и уверенно. На физическом уровне работа с Вишудхой даёт расслабление горла и шеи улучшение дыхания и качества голоса снижение зажимов в шейно-воротниковой зоне гармонизацию работы щитовидной железы и ощущение лёгкости в теле. В результате практики появляется уверенность в самовыражении уходит страх говорить усиливается ясность и сила речи формируется ощущение меня слышат и раскрывается способность проявляться в мире. Эта медитация особенно важна если вы часто сдерживаете себя боитесь говорить или не позволяете себе проявляться. В рамках марафона это ключевой этап: вы не просто наполняетесь энергией а начинаете звучать проявляться через свой голос правду и внутреннюю силу.
Потому что именно через Вишудху происходит реализация через слово коммуникацию и проявление себя в мире. Напишите свои ощущения и впечатления после практики в комментариях или под видео С уважением и любовью Ольга Вороширина Мастер духовных и Родовых практик По всем вопросам пишите мне в личные сообщения: Телеграм WhatsApp MAX ВКонтакте Мои платформы и каналы: RuTube YouTube VK Instagram Telegram-канал Яндекс Дзен

Источник: rutube.ru