Медитация Свадхистана чакра: радость удовольствие энергия жизни

Эта медитация продолжает третий этап марафона Чакры и сила и переводит вас с уровня опоры на уровень чувств наслаждения и живой энергии Эта практика направлена на работу со Свадхистана чакрой центром удовольствия эмоций творчества и жизненного потока.
Именно здесь формируется способность чувствовать наслаждаться принимать жизнь и позволять себе радость. Данная медитация входит в 30-дневный цикл медитаций безоплатного марафона Активация судьбы: 30 дней глубокой трансформации.
Принять участие в марафоне можно на удобной для вас платформе: в ТГ в ВК Мой авторский марафон медитаций Активация судьбы: 30 дней глубокой трансформации это не просто марафон а полноценный путь перерождения и перезапуска вашей жизни Эта медитация помогает не подавлять эмоции и не контролировать себя а наоборот разрешить себе чувствовать проживать и наслаждаться.
Через образ воды и звук ВАМ вы мягко возвращаете текучесть убираете внутренние зажимы и открываете поток энергии жизни С точки зрения психологии это работа с эмоциональной сферой и подавленными чувствами.
Когда Свадхистана раскрывается уходит эмоциональная зажатость возвращается чувствительность снижается внутренний контроль и появляется ощущение живости удовольствия и контакта с собой На физическом уровне работа со Свадхистаной даёт: расслабление области таза низа живота и бёдер улучшение работы репродуктивной системы гармонизацию гормонального фона повышение либидо и жизненной энергии снятие зажимов в теле связанных с подавленными эмоциями улучшение циркуляции жидкости в теле лимфа кровь возвращение ощущения лёгкости пластичности и текучести тела В результате практики: возвращается способность чувствовать и наслаждаться уходит эмоциональная зажатость появляется лёгкость и внутреннее тепло усиливается энергия и желание жить раскрывается творческий поток и вдохновение Эта медитация особенно важна если вы чувствуете эмоциональную закрытость потерю радости отсутствие удовольствия от жизни или постоянный внутренний контроль В рамках марафона это ключевой переход: вы не просто обретаете опору а начинаете оживать чувствовать и наполняться энергией жизни.
Потому что именно через удовольствие и чувствование открывается поток изобилия творчества и реализации С уважением и любовью Ольга Вороширина Мастер духовных и Родовых практик По всем вопросам пишите мне в личные сообщения: Телеграм WhatsApp MAX ВКонтакте Мои платформы и каналы: RuTube YouTube VK Instagram Telegram-канал Яндекс Дзен

Источник: rutube.ru