Наше тело устроено очень умно

Наше тело устроено очень умно если одно звено не может выполнять свою функцию нагрузка перераспределяется.
Но проблема в том что не всегда туда куда надо. Если например стопа теряет свою стабильность или подвижность движение не исчезает.
Оно просто переезжает выше: в колено тазобедренный сустав поясницу.
А дальше по цепочке. Колено которое должно быть стабильным начинает двигаться больше обычного чтобы компенсировать недостающую мобильность.
Или наоборот тазобедренный сустав блокируется из-за чрезмерной нестабильности в колене.
И так далее. Со временем это приводит к хроническим болям защемлениям проблемам с осанкой и даже травмам. Вывод: если вы хотите решить проблему боли искать нужно не только в том месте где болит а по всей цепочке начиная с фундамента: со стопы.

Источник: rutube.ru