Болит шея? А ты сейчас в каком положении?

Скорее всего сидишь сгорбившись уткнувшись в экран.
Узнал себя? Тогда вот в чём дело: Наши привычные позы и движения формируют тело.
Если ты сутулишься много сидишь и смотришь в телефон не удивляйся что шея ноет. И нет волшебного упражнения из гугла не хватит.
Нужно менять не только движения но и сам подход к телу. Переходи по ссылке для регистрации на мой вебинарКак сделать осанку здоровой и красивой

Источник: rutube.ru