Вы столкнулись с трихотилломанией и ищете способ избавиться от неё? Возможно вы уже пробовали различные методы но результата не было.
Я знаю как это 21 год я пыталась побороть эту привычку и лишь после долгих поисков нашла работающий метод.
В этом видео я рассказываю почему классическая психотерапия часто оказывается неэффективной при трихотилломании и какие альтернативные подходы могут действительно помочь.
Тайминг:
00:00 - Введение
00:42 - Мой личный опыт борьбы с трихотилломанией
02:47 - Какие методы мне помогли
04:00 - Как работает психотерапия
06:30 - В чём её плюсы
07:12 - Почему разговорная терапия редко помогает при ТТМ
08:34 - Как трихотилломания связана с подсознанием
09:08 - Заключение
Не откладывайте избавление от ТТМ проблема может сохраняться годами пока волосы не перестанут восстанавливаться! Начните путь к свободе уже сейчас.
Получите поддержку и узнайте больше на сайте: www.trichotillomania.ru
Записаться на консультацию в WhatsApp: 79216410246
Бесплатный первый шаг к преодолению трихотилломании:
Подписывайтесь на канал ставьте лайк и делитесь этим видео с теми кто нуждается в помощи!
Источник: rutube.ru