ЗОЖ и ложь

Здоровый образ жизни - все стараются хоть немного его придерживаться.
Однако ЗОЖ окружен множеством мифов.
Как узнать что поможет сохранить здоровье и продлить годы активности а что может нанести вред? На этот вопрос ответит психолог семейного центра Зеленоград Шохина Елена.
И в этом выпуске вы узнаете всю правду про 10000 шагов!

Источник: rutube.ru