ЧЕЛЛЕНДЖ Парень VS Девушка Проигравший будет наказан

Вторая часть фитнес зарубы.
Челлендж Парень VS Девушка Проигравший будет наказан. Проверка на выносливость. В чём заключается Челлендж Парень VS Девушка? В этой части мы будем выполнять школьные нормативы.
Упражнения разного уровня сложности на разные группы мышц.
Первенство хода определили на камень-ножницы-бумага.
Поочереди выполняем задуманные упражнения.
Результаты записываем в блокнот.
И по итогу 5-ти упражнений подсчитываем результаты и у кого суммарно больше очковтот и победил.
Проигравший выполняет наказание.
А какое узнаешь в видео.
Поэтому досматривай до конца и не перематывай.
Цель челленджа - проверка на выносливостьгибкость и мотивация к спорту.
Не забудь подписаться на канал и нажать на колокольчик.

Источник: rutube.ru