ГРЕЙВС: Я НЕ МОГУ ОСТАНОВИТЬСЯ 3 СЕРИЯ

ГРЕЙВС: Я НЕ МОГУ ОСТАНОВИТЬСЯ 3 СЕРИЯ Я не могу остановиться.
Вообще. Я сажусь отдохнуть и через 20 секунд такая: Так надо что-то сделать И всё. Я либо встаю и иду что-то делать либо остаюсь сидеть но начинаю думать.
Планировать.
Ставить задачи.
Крутить в голове проекты.
И это бесконечно.
Мозг просто не выключается.
И знаешь что самое интересное? Раньше это было ну в рамках.
Типа нормальная активность амбиции работа.
А сейчас я чётко вижу: это усилилось.
Сильно. И это совпало с периодом тиреотоксикоза! Это ни хрена не продуктивность.
Да ты делаешь больше.
Да ты быстрее.
Да ты эффективный.
Но вопрос какой ценой? Потому что это постоянный перегрев. И в какой-то момент организм либо: уходит в жёсткое выгорание либо даёт более серьёзные последствия Неврозы.
Психозы.
И в крайних случаях тиреотоксический криз с уже реальными рисками для сердца. И вот тут начинается взрослая игра.
Не как ещё больше сделать а как научиться себя останавливать.
Потому что сейчас дисциплина для меня это не про работу. Это про: вовремя остановиться вовремя лечь вовремя НЕ делать Берегите себя.
Серьёзно нутрициолог щитовидка щитовиднаяжелеза тиреотоксикоз энерджайзер

Источник: rutube.ru