Смелость принимать решения. Трансформационная МЕДИТАЦИЯ. Высокие вибрации.

В психологии и жизненной практике смелость часто путают с отсутствием страха.
На самом деле смелость принимать решения это способность действовать вопреки неопределенности и страху перед ошибкой.
Это не импульсивный порыв а осознанное качество личности которое определяет качество и вектор всей человеческой жизни. Смелость в принятии решений состоит из трех ключевых компонентов: Ответственность: Готовность признать последствия выбора своими собственными не перекладывая вину на обстоятельства или других людей. Автономность: Способность опираться на свои ценности и логику даже если окружение диктует иное. Принятие несовершенства: Понимание того что идеального решения не существует и любой выбор несет в себе как приобретения так и потери. Главный барьер это страх потери.
Выбирая один путь мы автоматически отказываемся от всех остальных.
Для многих это состояние открытых дверей кажется безопаснее чем конкретный шаг.
Однако отсутствие решения это тоже решение которое обычно ведет к стагнации и зависимости от чужой воли. Каждый раз когда вы делаете выбор и справляетесь с его последствиями ваш внутренний стержень становится крепче.
Вы начинаете доверять самому себе. Состояние колебаний изматывает сильнее чем самая тяжелая работа.
Решительность прекращает ментальную жвачку и высвобождает ресурс для действий. Смелый человек это автор своей жизни а не ее зритель.
Даже ошибочное но самостоятельно принятое решение дает бесценный опыт в то время как пассивность не дает ничего. Смелость это мышца которую можно тренировать: Начинайте с малого.
Принимайте быстрые решения в бытовых вопросах что съесть на завтрак какой фильм посмотреть в течение 30 секунд. Ограничивайте время на анализ.
Установите дедлайн для сбора информации.
Помните: 70 необходимых данных часто достаточно для верного шага. Разрешите себе ошибаться.
Рассматривайте неудачу не как катастрофу а как корректировку курса. Смелость принимать решения не гарантирует мгновенного успеха но она гарантирует субъектность.
В мире где все быстро меняется побеждает не тот кто ждет идеальных условий а тот кто находит в себе силы сделать шаг в неизвестность и взять за него ответственность. МЕДИТАЦИЯ Найдите тихое место.
Сядьте с прямой спиной это положение тела само по себе символизирует достоинство и готовность.
Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох носом чувствуя как воздух наполняет грудь и живот.
На выдохе через рот отпустите напряжение в плечах челюсти и лбу. Представьте что с каждым выдохом из вашей головы уходят лишние мысли как мутная вода.
Остается только чистое пространство. Перенесите внимание в центр вашего тела в область чуть выше пупка солнечное сплетение.
Представьте там небольшой источник теплого золотистого света.
Это точка вашей личной воли. С каждым вдохом этот свет становится ярче.
Почувствуйте его плотность.
Это та часть вас которая уже знает ответ и которая не боится перемен. Представьте перед собой две или несколько дорог.
Не пытайтесь анализировать их логически.
Просто посмотрите на них со стороны. Заметьте туман сомнений который окутывает эти пути.
Скажите себе: Я вижу свой страх.
Я признаю его.
Но он это не я.
Я больше чем мой страх. Мысленно сделайте один шаг на ту дорогу которая кажется вам верной. Почувствуйте опору под ногами. Ощутите как золотистый свет из центра вашего тела разливается по рукам и ногам давая им силу. Произнесите про себя: Я доверяю себе.
Я имею право на выбор.
Я справлюсь с любым результатом. Почувствуйте что решение это не финал а просто начало нового движения.
Напряжение ожидания сменяется энергией действия. Представьте как вы забираете это ощущение ясности и твердости с собой.
Сделайте глубокий уверенный вдох.
Почувствуйте свои ладони стопы. Когда будете готовы откройте глаза. С ЛЮБОВЬЮ Видео седержит в себе трансформационное воздействие: прописывает данное качество в энергетику смотрящего сонастраивает со смыслами жизни исцеляет женственность и мужественность гармонизирует тонкие тела и чакры наполняет необходимыми энергиями и ресурсами гармонизирует окружающее пространство относительно принципов гармонии и красоты ВЫРАЗИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ СБЕР: 4276770014598020 ТБАНК: 2200701011005920 Социальные сети: VK - RUTUBE - Music generated by Mubert meditation meditationmusic

Источник: rutube.ru