Сравниваю себя с другими и страдаю. Как выключить этот бесконечный бег?

Сравниваю себя с другими и страдаю.
Как выключить этот бесконечный бег? Листаешь ленту.
У неё - идеальная фигура.
У него - новая машина.
У них - ремонт отпуск бизнес счастливые лица.
А ты сидишь и думаешь: Я хуже.
У меня так не получится.
Я опоздал к этой жизни. Знакомо? Добро пожаловать в ловушку сравнения. В этом видео - без нравоучений и дежурного перестань себя сравнивать: почему мозг заставляет нас мерить себя по чужой мерке спойлер: это эволюция а не слабость энергопрактика Выключение фона - как перестать сканировать чужие успехи за 2 минуты православие: первое убийство в Библии произошло из-за сравнения да Каин и Авель - это про зависть Смотри до конца.
Домашнее задание будет неудобным но оно того стоит. сравнениесебя зависть психология энергопрактика православие максчат честныйразговор бесконечныйбег

Источник: rutube.ru