Часами смотришь на два одинаковых товара в интернет-магазине. Не можешь ответить на сообщение. Полгода ходишь на нелюбимую работу, потому что страшно ув...

Иногда самое сильное - это не быть идеальной… а быть настоящей. Со своими сомнениями. Со своей болью. Со своей историей. И всё равно быть принятой. Лю...

Иногда утро начинается не со слов… а с тихой молитвы внутри. Когда ты просишь не о многом - а о главном: о защите, о свете, о силе пройти свой путь. И...

Он просто вошёл в комнату. Она просто спросила «как дела?». Ребёнок просто не убрал игрушки. А тебя уже колотит. Хочется закричать, хлопнуть дверью, убе...

Сравниваю себя с другими и страдаю. Как выключить этот бесконечный бег? Листаешь ленту. У неё - идеальная фигура. У него - новая машина. У них - ремонт...

Иногда жизнь меняется не с событий… а с благодарности. С того самого момента, когда ты останавливаешься и говоришь: «Спасибо… за всё, что есть». И вдр...

Знаешь это чувство, когда телефон молчит, а внутри холодная пустота? «Я никому не нужен». «Меня не видят». «Я как будто не существую». Я не буду говор...

Понедельник. Ты просыпаешься - и внутри пусто. Не «лень». Не «расслабился». А будто выключили питание. И дальше начинается самое тяжёлое - ты не просто...

Иногда утро - это маленькая сказка… если ты позволяешь себе её почувствовать. Без спешки. Без масок. Без необходимости быть «идеальной». Просто жить. ...

«Просто помолись» - иногда это убивает. 🖤😔 Уныние или депрессия. Этот видео-обзор объясняет, как не перепутать и не навредить себе или близкому. В э...

Это не просто доброе утро… это маленькое разрешение для тебя. Не спешить. Не давить на себя. Не требовать невозможного. А просто вдохнуть… и позволить...

«Почему у всех есть, а у меня нет?» 😤💔 Знакомо? Поздравляю - вы завидуете. И это не стыдно. Это просто компас, который показывает, куда вам на самом ...

Ты не должна становиться цельной… ты уже такая. Иногда всё, что нужно - остановиться, вдохнуть и почувствовать себя здесь и сейчас. Свет уже течёт чер...

Терпеть - не христианская добродетель. Это инфаркт. 💢 Вы сдерживаетесь, улыбаетесь, «прощаете»… А потом взрываетесь из-за чашки не на том месте. Знако...

Иногда всё, что нужно - это 4 простых слова… Люблю. Могу. Хочу. И делаю добро. В них - сила. В них - выбор. В них - жизнь, в которой ты не теряешь себ...

«А что если…?» - эта фраза убивает вас медленно, но верно. 😰 Тревога - это не "просто характер". Иногда это бес. Иногда - Бог. Иногда - больная щитови...

Обида - это яд. Вы пьёте. Обидчик даже не знает. ☠️ Хватит притворяться, что «всё нормально», когда внутри всё кипит. Здесь мы не будем говорить «возьм...

Иногда нам всем нужно услышать простые слова… которые возвращают к свету. Про здоровье. Про защиту. Про исполнение желаний. Пусть в твоей жизни будет ...

Ты не ленивый. Твой мозг тебя обманывает. 🧠⚡ Прокрастинация - это не отсутствие воли. Это война между «сделаю завтра» и «всё бессмысленно». Видео-обз...

Ты - не самозванец. Ты просто боишься быть сильным. Психология называет это синдромом. Энергопрактика - блоком в горле. А православие - ложным смирение...