КЛЕТОЧНОЕ ДЫХАНИЕ: ГЛУБЖЕ ВИМА ХОФА! Дыхательная практика которая омолаживает на клеточном уровне!

Бесплатный мини-тренинг для перехода на новый уровень сознания: Практики для энергии и осознанности: Практика проста: вы садитесь с прямой спиной или ложитесь закрываете глаза и начинаете дышать в особом ритме.
Три цикла.
В каждом ускоренное щелочное дыхание затем задержка на вдохе 15 секунд затем главная задержка на выдохе.
В первом цикле 40 секунд.
Во втором 50 секунд.
В третьем 90 секунд.
Да вы не ослышались.
90 секунд без дыхания.
И когда вы проходите этот рубеж происходит нечто удивительное.
Ваше сознание расширяется.
Тело наполняется энергией.
А эффект остаётся с вами на несколько часов. Готовы ли вы к самой глубокой дыхательной практике в вашей жизни? Тогда садитесь удобно закрывайте глаза и дышите вместе со мной.
А если захотите усилить эффект после этой практики переходите к следующему ролику Дыхание Вима Хофа который активирует иммунитет и наполняет состоянием счастья.
Противопоказания.
Если у вас: -Беременность -Повышенное внутричерепное и внутриглазное давление -Недавние операции с не заросшимися швами -Эпилепсия то вам не стоит выполнять эту практику. Монтаж публикация: студия Александра Аксельрода. Это видео представляет клеточное дыхание мощную дыхательную практику от Никиты Метелицы которая активирует регенерацию клеток запускает процессы омоложения и ведёт к расширению сознания.
Методика основана на щелочном дыхании и включает три цикла с постепенным увеличением задержек дыхания 40 50 и 90 секунд на выдохе.
Это делает практику глубже метода Вима Хофа по глубине воздействия. Клеточное дыхание стимулирует работу митохондрий улучшает баланс кислорода и углекислого газа дарит мощный прилив энергии и укрепляет иммунитет.
Автор утверждает что эффект от 10 минут энергии сохраняется на несколько часов.
Это дыхание для здоровья сочетающее элементы пранаямы и современных дыхательных техник.
Практика позволяет достичь изменённого состояния сознания без веществ.
Видео также содержит сравнение дыхания с методом Вим Хофа.
Это одна из лучших дыхательных техник для тех кто хочет улучшить здоровье и расширить своё сознание. _ _ _ Методики клеточного дыхания и гипнодыхания были созданы на основе 15-ти летнего опыта и личной практики йоги и методик развития сознания более 20 000 часов.
С большим уважением ко всем учителям йоги мастерам дыхательных практик и авторам методик с которыми я взаимодействовал.
В частности: Станиславу Грофу холотропное дыхание Леонарду Орру реберфинг Роману Карловскому энергодыхание Владимиру Козлову ДМД дыхание и другим. никита_метелица дыхательная_практика дыхание клеточное_дыхание

Источник: rutube.ru