Медитация Анахата чакра: любовь и принятие

МЕДИТАЦИЯ ЧАКРА АНАХАТА: ЛЮБОВЬ И ПРИНЯТИЕ Эта медитация продолжает третий этап марафона Чакры и сила и переводит вас на уровень сердца любви принятия и внутренней гармонии. Анахата чакра это центр где рождается: любовь к себе доверие к жизни искренность в отношениях способность принимать без условий Когда этот центр закрыт мы можем чувствовать: эмоциональную холодность страх близости обиды и закрытость сложность в принятии себя и других. Данная медитация входит в 30-дневный цикл медитаций безоплатного марафона Активация судьбы: 30 дней глубокой трансформации.
Принять участие в марафоне можно на удобной для вас платформе: в ТГ в ВК Мой авторский марафон медитаций Активация судьбы: 30 дней глубокой трансформации это не просто марафон а полноценный путь перерождения и перезапуска вашей жизни Эта медитация мягко раскрывает сердце через образ света и звук ЯМ помогая убрать защиту и напряжение накопленные в этой области. С точки зрения психологии это работа с эмоциональной открытостью доверием и способностью быть в контакте с собой и людьми.
Когда Анахата гармонизируется человек перестаёт защищаться и начинает чувствовать и проживать жизнь глубже. На физическом уровне работа с Анахатой даёт: расслабление грудной клетки и плеч улучшение дыхания гармонизацию работы сердца и лёгких снижение уровня стресса снятие зажимов связанных с подавленными эмоциями В результате практики: появляется внутреннее тепло и мягкость усиливается любовь к себе уходит закрытость и страх чувствовать восстанавливается доверие к жизни улучшаются отношения с людьми появляется ощущение гармонии и принятия Эта медитация особенно важна если вы чувствуете обиды закрытость нехватку любви или сложность в принятии себя. В рамках марафона это один из ключевых этапов: вы не просто активируете энергию а раскрываете сердце центр через который в жизнь приходит любовь отношения гармония и настоящее изобилие Когда сердце открыто жизнь начинает отвечать вам тем же. С уважением и любовью Ольга Вороширина Мастер духовных и Родовых практик По всем вопросам пишите мне в личные сообщения: Телеграм WhatsApp MAX ВКонтакте Мои платформы и каналы: RuTube YouTube VK Instagram Telegram-канал Яндекс Дзен

Источник: rutube.ru