Теория социального научения Бандуры почему вы повторяете чужие ошибки и как это остановить
Вы когданибудь ловили себя на том что ведете себя точно так же как человек которым клялись никогда не стать? Или снова и снова наступаете на одни и те же грабли в отношениях в деньгах в карьере? Альберт Бандура один из самых цитируемых психологов двадцатого века профессор Стэнфорда дал на это точный ответ: вы не жертва прошлого и не раб обстоятельств.
Вы результат моделей за которыми наблюдали.
И это можно изменить.
В этом видео главные идеи теории социального научения с комментариями Ивана Белоусова коуча клинического психолога и бизнесконсультанта с семнадцатилетним опытом.
Иван адаптировал идеи Бандуры под реальные запросы наших людей и добавил кейсы из практики резонансного коучинга и упражнения которые вы сможете выполнить прямо во время просмотра.
Что вы узнаете из этого видео:
Что такое реципрокный детерминизм и почему ваша среда поведение и убеждения влияют друг на друга одновременно
Как работает научение через наблюдение знаменитый эксперимент с куклой Бобо и что он значит для вашей жизни
Почему самоэффективность важнее мотивации и силы воли и как её развить с нуля
Как ваши ролевые модели программируют ваше поведение каждый день осознаете вы это или нет
Что такое косвенное подкрепление и почему ваше окружение буквально управляет вашими решениями
Как работает саморегуляция по Бандуре и откуда берется перфекционизм самосаботаж и хроническое неудовлетворение собой
Как символическое мышление и ментальные образы формируют ваше поведение не хуже реальных событий
Три боевых инструмента которые вы получите:
Упражнение Аудит моделей кто реально программирует ваше поведение прямо сейчас
Банк побед как за десять минут перестроить самоэффективность через личный опыт успеха
Чеклист Три вопроса перед важным решением разрываем автопилот и включаем осознанное управление жизнью
Психология поведения человека это не теория ради теории.
Это практический инструмент для изменений в каждой значимой сфере:
Здоровье перестаньте знать как надо и наконец начните делать
Отношения поймите какие модели вы воспроизводите и откуда они взялись
Финансы измените ожидания которые удерживают вас на одном уровне дохода
Карьера и бизнес постройте среду которая поддерживает нужное поведение
Иван Белоусов автор методологии резонансного коучинга лично обучался у Стивена Гиллигена Роберта Дилтса и других признанных мэтров современной практической психологии.
Сертифицирован по пяти направлениям коучинга когнитивноповеденческой терапии и трансформационной лингвистике.
За семнадцать лет практики через его программы прошли десятки тысяч человек.
Резонансный лайф коучинг это не устаревший классический подкаст о мотивации.
Это синтез двадцати процентов самых эффективных техник из пяти направлений коучинга плюс методики из КПТ и бизнесконсультирования.
Именно поэтому выпускники говорят: Жизнь разделилась на до и после.
Это видео будет особенно полезно:
Тем кто хочет понять почему одни и те же паттерны поведения повторяются снова и снова
Коучам психологам наставникам и всем кто работает с изменением поведения людей
Руководителям и предпринимателям которые хотят влиять на команду и выстраивать сильную корпоративную культуру
Родителям которые хотят осознанно формировать модели поведения для своих детей
Всем кто изучает личностный рост и хочет получить не вдохновение а реальные инструменты
Напишите в комментариях: какая модель поведения из вашего окружения повлияла на вас сильнее всего позитивная или негативная? Это поможет вам осознать свои паттерны и вдохновит других.
Получите ценный чеклист по самым эффективным техникам современного НЛП прямо сейчас:
А для значительной трансформации с опытным тренером присоединяйтесь к курсу НЛП Практик 3го поколения:
теориясоциальногонаучения бандура резонансныйкоучинг психологияповедения личностныйрост
Источник: rutube.ru