Свобода существовать. Трансформационная МЕДИТАЦИЯ. Высокие вибрации.

Чувство свободы существовать это не отсутствие обязательств и не наличие огромного счета в банке.
Это глубокое почти физическое ощущение автономии когда право на жизнь и на собственный выбор не запрашивается у окружающих а признается как базовая внутренняя данность. Жить ту жизнь которой хочется это искусство приведения внешней реальности в соответствие с внутренним кодом. Психологи часто разделяют свободу на две категории: Свобода От: от чужих мнений от страхов от навязанных сценариев.
Это этап очищения когда вы снимаете с себя слои того как надо. Свобода Для: это высшая ступень.
Свобода для творчества для проявления своей истинной сути для того чтобы рисковать ради своих ценностей. Истинное ощущение жизни рождается во второй точке: когда вы не просто убегаете от ограничений а осознанно идете навстречу своему смыслу. Многие люди живут с подсознательным ощущением что им нужно заслужить право на свое место под солнцем.
Это проявляется в чрезмерной услужливости трудоголизме или постоянных оправданиях. Чувство свободы начинаться с безусловного Да самому себе: Я имею право быть здесь быть таким какой я есть и занимать пространство.
Это состояние убирает внутренний зажим позволяя энергии течь свободно. Как понять что вы живете свою жизнь а не чужую? Главный маркер отсутствие внутренней борьбы. Когда вы делаете то что хочется даже тяжелый труд приносит удовлетворение. Когда вы живете как надо даже отдых кажется утомительным. Свобода всегда идет об руку с ответственностью.
Жить так как хочется это риск. Риск не оправдать чьих-то надежд. Риск ошибиться и самому нести за это ответственность. Но именно в этом риске рождается вкус жизни.
Тот кто выбирает безопасность вместо свободы получает комфорт но теряет ощущение живой реальности.
Свобода же дает чувство всемогущества в масштабах собственной судьбы. Свобода это не разовый акт например увольнение с работы.
Это серия микро-выборов каждый день: Выбрать завтрак который действительно любишь. Сказать нет токсичному разговору. Разрешить себе час тишины когда мир требует суеты. Из этих крошечных актов верности себе строится фундамент жизни которой хочется жить. Ощущение свободы это возвращение себе статуса Главного Героя своей истории.
Это состояние когда вы просыпаетесь и чувствуете что сегодняшний день принадлежит вам не обстоятельствам не долгам и не ожиданиям других а вашему сознательному выбору. МЕДИТАЦИЯ Сядьте удобно.
Закройте глаза.
Почувствуйте как вы занимаете свое место в пространстве.
Это ваше пространство по праву рождения. Представьте что на вас надето множество слоев тяжелой тесной одежды.
Каждый слой это чужое мнение навязанный сценарий или страх не соответствовать чьим-то ожиданиям. На каждом выдохе мысленно снимайте с себя эти слои. Чувствуйте как с каждым слоем вашему телу становится легче дышать.
Вы очищаетесь до своей сути. Направьте внимание в центр своего тела.
Почувствуйте там пульсацию своей жизни. Скажите себе мысленно: Я ЕСМЬ.
Я имею право здесь быть.
Я имею право быть собой. Представьте как это разрешение заполняет всё ваше тело убирая внутренние зажимы. Почувствуйте что вам больше не нужно заслуживать свое место.
Вы уже здесь и этого достаточно.
Ваша энергия начинает течь свободно как полноводная река. Представьте перед собой чистый горизонт своей жизни. Спросите свое сердце: Чего я хочу на самом деле если убрать все страхи? Не ждите логичного ответа ждите импульса в теле.
Это может быть тепло расширение или легкая радость. Представьте как ваши Хочу сливаются в один золотой вектор направленный вперед.
Это ваш путь.
Ощутите как сладко и волнительно следовать за этим зовом. Почувствуйте в себе мужество жить свою жизнь. Представьте что вы берете штурвал своей жизни в свои руки.
Ответственность это не груз это ваша сила. Почувствуйте азарт от того что именно вы решаете каким будет следующий поворот. Представьте свой завтрашний день.
Увидьте один маленький момент где вы выбираете себя: отказываете в ненужной просьбе выбираете любимый вкус или просто полчаса тишины. Почувствуйте что свобода в этих мелочах. Запомните это ощущение всемогущества в масштабах своей судьбы. Сделайте глубокий вдох.
Медленно откройте глаза. С ЛЮБОВЬЮ Видео седержит в себе трансформационное воздействие: прописывает данное качество в энергетику смотрящего сонастраивает со смыслами жизни исцеляет женственность и мужественность гармонизирует тонкие тела и чакры наполняет необходимыми энергиями и ресурсами гармонизирует окружающее пространство относительно принципов гармонии и красоты ВЫРАЗИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ СБЕР: 4276770014598020 ТБАНК: 2200701011005920 Социальные сети: VK - RUTUBE - Music generated by Mubert meditation meditationmusic

Источник: rutube.ru