Маркетологи травят нас! Не ешьте это!

4 продукта которые я принципиально не беру в магазине! Когда человек хочет наладить питание он чаще всего смотрит на калории но проблема заключается не только в них а также в качестве продукта и в том как он влияет на организм в долгую. Я всегда смотрю на состав и понимаю какую нагрузку этот продукт даст пищеварению сосудам и обмену веществ. 1 Промышленная курица.
Вопрос не в самой курице а в том как она выращена.
Быстрый рост стимуляторы качество корма.
В итоге продукт уже не несёт той пользы на которую рассчитывают. 2 Колбасы и сосиски.
Это уже не мясо а смесь переработанных компонентов соли усилителей и крахмала.
Такой продукт не питает организм а создаёт дополнительную нагрузку. 3 Сухие завтраки.
Они кажутся удобными и полезными но по факту это быстрые углеводы с высоким содержанием сахара.
После такого завтрака уровень энергии сначала резко поднимается а потом так же быстро падает. 4 Йогурты. Часто в них добавлено столько сахара и вкусовых добавок что пользы от такого продукта практически не остаётся. Я не говорю о жёстких запретах но если такие продукты составляют основу рациона организм начинает работать с перегрузкой и это рано или поздно отражается на самочувствии. Скажите а какие продукты Вы стараетесь не покупать и почему? Поделитесь в комментариях. питание здоровье жкт сахар продукты обменвеществ маматов системноездоровье

Источник: rutube.ru