Яблочный пирог в аэрофритюрнице!
Без муки!
Волшебный рецепт менее 200 калорий!:
1 яблоко очистить и натереть на теркепорезать!
2 яйца
60 мл молока
10 г меда
20 г смеси орехов грецкие орехиминдаль
Корица это душа!
Выпечка:
Выпекать при температуре 160 C 320 F в течение 20 минут.
Почему вам стоит попробовать этот рецепт:
Высокое содержание клетчатки: тертое яблоко действует как веник для вашего кишечника.
Без муки: без глютена и с низким содержанием углеводов.
Вкусно: орехи придают идеальный хруст!
Источник: rutube.ru