Личные границы: как перестать быть УДОБНОЙ без чувства ВИНЫ Мария Мишина

Что такое личные границы на самом деле? Почему большинство людей путают их с грубостью эгоизмом или конфликтностью? Как вернуть себе право выбирать что для тебя нормально а что нет? В этом выпуске мы говорим о том что определяет качество отношений самооценку карьеру и эмоциональную стабильность о личных границах и умении отстаивать их без чувства вины. Гость Мария Мишина врач клинический психолог когнитивно-поведенческий и EMDR терапевт.

Источник: rutube.ru