Когда приходит гнев знание не работают Наблюдение за умом пробуждение психология присутствие

Когда приходит гнев знание не работают Наблюдение за умом В этом видео мы говорим о том что обычный средний ум требует постоянной пищи заставляя нас бесконечно смотреть видео и залипать в соцсетях.
Но настоящая практика осознанности и наблюдение ума продвигают гораздо дальше чем просто знания. Почему знания не помогают в моменте когда приходит гнев страх или эмоция? Потому что только самоисследование ума замедление и практика безмолвия позволяют увидеть автоматизмы и круговые привычки.
Если вы хотите проходить энергии в моменте и не быть захваченными эмоциями важно именно напрактиковать состояние а не просто знать о нем.
Духовность обретает силу только через реальную практику жизни. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СООБЩЕСТВО Я ЕСТЬ АУДИО РАДИО Я ЕСТЬ Сообщество Я ЕСТЬ это сообщество про осознанность присутствие здесь и сейчас.
Здесь вы узнаете как обрести свободу и научитесь управлять своими мыслями. В сообществе проводятся регулярные встречи в эфирах зумах личные разборы и глубокие ответы на вопросы Поддержка забота и такого количества любви вы не получите нигде на просторах интернета. А также: Записи и разборы тем более 200 ZOOM видео медитации с указателями сами практики: наблюдение мыслей внимание присутствие здесь и сейчас.
Возможность задать свой вопрос Константину и получить разбор. Поддержка в чате 247 что поможет тебе не теряться и не откатываться назад. Моя группа в ВК: осознанность самоисследование практикаосознанности наблюдениезаумом духовность гнев Название видеофайла: praktika_osoznannosti_nablyudenie_uma_shorts.mov

Источник: rutube.ru