Вступайте в клуб YOGAMATIC! Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram и Max здесь вас ждут бесплатные практики советы по йоге вдохновение и поддержка для регулярных занятий.
TG
MAX
Если вам хочется сказать Елене Спасибо это можно сделать так:
1 Лучший способ поддержать канал приобрести одну из онлайн-программ Елены на сайте yogamatic.ru в разделе Йога онлайн.
Это одновременно и благодарность и вклад в ваше здоровье и регулярную практику
Экспресс-курс Спина и плечи
Программа: йога для начинающих Путь к здоровью
Программа: йога для среднего уровня Йога в тебе
PDF пособие 50 асан.
Отстройка
Фитнес программа Fit Week
2 Покупайте товары для йоги на
с промокодом CHILE получите скидку 10
Лена практикует на Йогаматике
3 Перевод на PayPal по адресу: malovachannelgmail.com
4 Поддержите канал лайком комментарием и подпиской.
Это вдохновляет нас выкладывать ещё больше полезных практик! И помогает алгоритмам показывать видео тем кому оно может быть нужно
Благодарим за поддержку!
Все видео выложены на нашем канале с официального разрешения автора.
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям с осторожностью выполняйте асаны.Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортомйогой.
Автор видео не несет ответственности за человека практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Источник: rutube.ru