ОШ практика: Как обрести опору когда рухнул финансовый фундамент 19 03 2026

Представьте состояние человека который теряет крупную сумму денег или его источник дохода исчезает в одночасье.
Для одних это ощущение пустоты и следом - страха: Я не справлюсь всё рухнуло.
Для других ситуация также болезненна но внутри него есть стержень который позволяет сказать себе: Это временно я справлюсь что я могу сделать прямо сейчас? Разница не в сумме на счете а в том есть ли у вас внутренняя опора когда внешняя разрушена.
Если вы чувствуете тревогу за будущее или уже столкнулись с нестабильностью смотрите запись эфира Как обрести опору когда рухнул финансовый фундамент с ментором эмпатической коммуникации Анной Галкиной. Всего за 30 минут вы узнаете: - Что такое внутренняя опора и почему без неё так страшно терять деньги? - Как уберечь самооценку и отношения с близкими от последствий кризиса? - Что можно сделать когда фундамент еще не рухнул но есть опасения? - Какие действия помогают выйти из финансового шторма? Участники эфира узнали личную историю Анны как ее семья переживала финансовый кризис а также выполнили практическое упражнение помогающее найти в себе точку равновесия здесь и сейчас.
Подписывайтесь на нас в Телеграм чтобы получать интересные материалы по теме: shkolanno Чтобы не пропустить новые встречи подписывайтесь на уведомления ВКонтакте: Больше материалов от ведущей практики - психолога ментора эмпатической коммуникации Анны Галкиной - по ссылке: нно ненасильственноеобщение nvc cnvc розенбергненасильственноеобщение какграмотнообщаться методикиобщения

Источник: rutube.ru