ОШ практика: Как перестать зависеть от чужого настроения и не проваливаться в обиду 23 04 2026

Ловили себя на том что ваше настроение полностью зависит от того с каким лицом муж или ребенок переступили порог? Другой молчит вы уже ищете что сделали не так.
Другой устал и неразговорчив вы чувствуете себя брошенной и ненужной.
Другой раздражён вы проваливаетесь в обиду или вину. Смотрите запись эфира Как перестать зависеть от чужого настроения и не проваливаться в обиду если: вы замечаете что слишком сильно зависите от реакции других людей особенно близких часто обижаетесь когда вам не дают той поддержки или внимания которых вы ждёте устали от чувства одиночества рядом с человеком который физически рядом но эмоционально далёк. Участники эфира вместе с сертифицированным тренером ННО Евгенией Неговоровой сделали короткую практику которая поможет вернуть себе опору без ожиданий и претензий к партнёру. Посмотрев 30-минутную запись вы: поймёте почему чужая усталость или молчание так сильно вас задевают сделаете простое упражнение чтобы не проваливаться в обиду в моменте узнаете как поддержать себя самостоятельно когда муж не может или не хочет это делать. Ведущая эфира Евгения Неговорова сооснователь школы общения Пойми меня сертифицированный тренер по ННО конфликтолог мама четырех мальчишек.
Практик метода с 2014 года. Больше материалов от Евгении Неговоровой - по ссылке: Чтобы принять участие в Фестивале ННО в Москве переходите по ссылке: Чтобы принять участие в Практикуме п ННО в Сочи переходите по ссылке: Подписывайтесь на нас в Телеграм чтобы получать интересные материалы по теме: ponimanie_pro Чтобы не пропустить новые встречи подписывайтесь на уведомления ВКонтакте: Оставляйте своё мнение по теме эфира в комментариях нно ненасильственноеобщение nvc cnvc розенбергненасильственноеобщение какграмотнообщаться методикиобщения

Источник: rutube.ru