Если вы ищете вкусное и простое блюдо для всей семьи то рекомендую СКУМБРИЮ с Картофелем в духовке.
Идеальный бюджетный ужин! Нежная ароматная рыба в сочетании с ароматной картошечкой пропитанной специями и маслом создаёт настоящий праздник вкуса! Почему это так вкусно? Картошка становится ароматной и вкусной становясь особенно нежной! Скумбрия источник полезных омега-3 а картошка отличный источник энергии! Легкость приготовления: просто нарезать приправить и отправить в духовку.
Картошка и рыба да ещё и под ароматной сырной корочкой - идеальное сочетание это невероятно вкусно! Ингредиенты прекрасно сочетаются между собой дополняя друг друга и делая блюдо нежным вкусным и сытным!
ГОТОВЬТЕ с Удовольствием
Отдыхайте ВКУСНО!
Ингредиенты:
- Скумбрия 2шт
- Картофель 1.5кг
- Морковь 2 шт
- Репчатый лук 2 шт
- Соевый соус 50мл
- Растительное масло 50мл
- Специи для картофеля 0.5 ч.л
- Сладкая паприка 1 ч.л
- Зерновая горчица 1 ст.л
- Сок лимона 1 ст.л
- Сыр 100гр
- Соль черный перец.
Сотрудничество - shurick_mmail.ru
Источник: rutube.ru