Я потерял всё: семью работу надежду.
Знакомые слова? После срыва кажется что мир рухнул окончательно.
Но что если это не конец а единственный способ перестать врать самому себе?
В этом видео - ничего утешительного только честность.
Психолог Дмитрий Разоренков говорит о том почему срыв - это не трагедия а сигнал который нельзя игнорировать.
Срыв - это когда ваша психика вышла из чата.
Вы больше не можете притворяться что всё под контролем.
Вы не герой вы - человек который слишком долго игнорировал тревожные звоночки.
И теперь приходится платить по счетам.
Надежда не придёт сама пока вы ждёте что вас спасут.
На дне не находят света - там понимают что так жить больше нельзя.
Если сейчас больно пусто и страшно - значит всё работает как должно.
Старая версия вас умерла.
Её можно оплакивать но возвращать нельзя.
Вопрос не в том почему это случилось а в том:
Будете ли вы снова жить против себя?
Это видео для вас если:
Вы пережили срыв и чувствуете стыд отчаяние или злость на себя
Кажется что вы потеряли всё и нет смысла начинать заново
Ищете не утешение а честный взгляд на ситуацию
Хотите понять как превратить боль в точку роста
Не оставайтесь один на один с этим состоянием.
Срыв - не приговор а часть пути.
Но идти дальше лучше с профессиональной поддержкой.
Центр Здравница:
Москва Кутузовский проспект 36 стр.
1
8-800-300-61-03 Анонимно.
Круглосуточно
Источник: rutube.ru