Техно-йога - уникальное направление практики йоги где практика асан сопровождается техно-сетом который позволяет еще больше погрузиться в практику и углубляет контакт с телом.
P.S.
Качество звуки и картинка оставляет желать лучшего безусловно.
Но это не профессиональная съемка практики но практиковать можно попробовать !
Источник: rutube.ru