Практика Дыхания

Эта практика развивает в человеке состояние гармонии в котором он становится не слишком апатичным но и не слишком активным не слишком вялым и не слишком возбудимым.
Пранические потоки или полюса солнце и луна уравновешиваются что благотворно сказывается на здоровье всего комплекса ум-тело.

Источник: rutube.ru