ВКУСНЕЙШИЙ ГРИБНОЙ СУП С КИНОА И ПЕРЛОВКОЙ (ВЕГАН)


Мой Инстаграм ⠀ ⠀ Грибной суп с перловкой и киноа ⠀ 1/2 стакана отварной перловки 1 стакан грибов 1/2 луковицы 2 зуб.
Чеснока 2 моркови 2 картошки 1 л овощного бульона 1/2 чашки киноа ( предварительно замочить в холодной воде) 1/2 чашки овсянки ( или 1 стакан овсяного молока) 1 чашка воды Зелень ⠀ Овощной бульон ⠀ Добавьте в кастрюлю 1 литр воды, туда же добавьте 1 луковицу, 2 стебля сельдерея, 1 морковь, 3 ветки петрушки, 1 зубчик чеснока, овощные приправы.Варить на среднем огне в течении 15 минут ⠀ Суп ⠀

Источник: rutube.ru

Сообщение от Commenton: Необходимо стартовать сессию