25 минут - решение задачи 5 минут - перерыв 25 минут - решений задачи 5 минут - перерыв И так далее... Данный метод помогает нам лучше концентрироваться быстрее решать поставленные задачи и оставаться продуктивными за счет интервальных перерывов. Результат не заставит себя долго ждать! Я выставляю время на таймере так точно не получится пропустить перерыв и не уйти в работу с головой. ТГК: petrova_elisa
Источник: rutube.ru