Моему внутреннему Взрослому. С уважением.

Моему внутреннему Взрослому.
С уважением.
Знаете это чувство когда вроде бы всё есть: вы принимаете решения несёте ответственность двигаетесь по жизни Но внутри будто кто-то всё ещё сомневается оглядывается на а что скажут или ждёт разрешения извне? Это ваш внутренний Взрослый застенчиво прячется за спинами Родителя и Ребёнка. В этом видео наш разговор простыми словами.
Только по душам. Мы уже рассказали: Как распознать голос внутреннего Взрослого среди критикующего Родителя и капризного Ребёнка. Как перестать ждать что жизнь кто-то наладит за вас и начать договариваться с самим собой по-взрослому. А ещё мы поделились как каждая из нас по-своему искала диалог со своим внутренним Взрослым. Я Анастасия долго думала что быть взрослой это жёсткий контроль графики и никаких слабостей.
Мой внутренний Взрослый был вымотан и безэмоционален.
А потом я поняла: настоящая взрослость не про надо а про я выбираю.
И это изменило всё. А я Ирина страдала от того что внутри говорил только авторитарный Родитель.
Мой внутренний Взрослый просто не имел права голоса.
Я училась включать его по чуть-чуть: сначала в мелочах потом в важном.
Первый диалог был очень робким.
Но именно он дал мне ощущение что я сама опора для себя. Кодовое слово в конце видео.
Не пропустите это важно. Напишите нам это кодовое слово в личку каждой из нас и вы получите подарки от меня и Ирины.
Что именно расскажем в ответном сообщении Подарки: От Анастасии Краснобаевой 10 скидка на первую консультацию онлайн длительность 1 час чтобы понять что сейчас происходит с вашими отношениями.
Честно и без прикрас. Контакты чтобы забрать подарок: Анастасия Краснобаева семейный психолог: Telegram-канал: ВКонтакте: vk.comnastya751 Канал в мах: Ирина Дмитриева телесный терапевт Тг: VK: Max: Обещаем бережную атмосферу.
Это не просто запись разговора.
Это встреча с той частью вас которая способна на спокойную твёрдую и бережную заботу о себе. Приятного просмотра

Источник: rutube.ru