Обьятия бабочки - техника из ДПДГ ЕМДР для снятия стресса

Техника самопомощи из метода ДПДГ EMDR для релаксации снятия стресса и негативных переживаний называется Объятия бабочки.
Метод часто использую в своей работе для помощи со сложными чувствами и переживаниями.
Показываю вариант который безопасен для самостоятельного применения метода ДПДГ без помощи специалиста. Подробнее - смотрите в видео ________________________________________________________ Психолог Ирина Жуева.
Помогаю женщинам которые хотят научиться ценить себя и создать счастливые отношения с собой мужчиной и окружающим миром. Со мной можно связаться здесь: Предлагаю присоединиться к моему бесплатному Телеграм - каналу где я регулярно размещаю практики упражнения и полезные статьи с моей обратной связью: Моя группа в ВК:

Источник: rutube.ru