Онлайн-тренировка LOW CORE с Ташей Марцуша 7 апреля 2020 X-Fit

LOW CORE Классика функционального тренинга со смещением нагрузки на нижнюю часть тела. Тренировка дает симметричную проработку тела и задействует все типы мышечных волокон что помогает организму развивать выносливость силу гибкость скорость.
Программа идеальна для тех кто тренируется с определенной целью будь то снижение объема жировой ткани или приобретениеподдержка рельефа мышц ног.
Социальные сети X-Fit в России: Instagram: ВКонтакте: Facebook: Telegram: Сайт:

Источник: rutube.ru