Mantra prana opana sushumna hari

Prana é a força vital e Sushumna é o canal central dessa força.
Esse mantra ajuda a extrair energia da coluna para a cura. Hari e Har são nomes de Deus.
Quando prana e apana fluem juntos através de Sushumna a passagem central da coluna vertebral para o topo da cabeça a experiência do samadhi ocorre que é o objetivo de toda prática iogue. Apana é a força eliminadora ou a remoção de força ou energia Negativa.
Sushumna é o canal através do qual essas energias se movem em torno do nosso corpo. Hari e Har são os nomes da fonte divina de energia infinita fonte de cura alguns também dizem que a palavra Hari vem de Hara que significa removedor removedor de dor e negatividade.
GRATIDÃO.

Источник: rutube.ru