Все упражнения носят исключительно рекомендательный характер.
Перед выполнением проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Выполняйте все упражнения только по своим ощущениям в своем темпе и следите за самочувствием.
Будьте здоровы! ?? Все SHORTS собраны в один плейлист:
______________________________________________
? Благодарим за просмотр!
? Если вам понравилось видео ставьте ??.
? Подписывайтесь на наш канал
? Жмите колокольчик чтобы не пропустить новые видео.
? Вас ждет еще много интересного и полезного!
? Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
? Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала.
? Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
? С уважением Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала чтобы и в дальнейшем ролики выпускались.
Заранее Благодарим всех отзывчивых.
? Банковская карта - 5168 7554 3280 0023
______________________________________________
? Facebook:
? Instagram:
Источник: rutube.ru