平日ナイトルーティン30代OLの疲れた心を癒す夏のルーティン夜の過ごし方でやめた7つのことNight Routine SUB

30代OLの夏の疲れを癒すナイトルーティンと夜の過ごし方でやめた7つのことをご紹介?? 毎週1本を目指して動画を配信しています? チャンネル登録高評価通知の登録をして頂けると励みになります チャンネル登録はこちら? こんにちはNIKOです? 暑い日々が続いていますが皆さま夏バテなどしていませんか 大丈夫そ?ですか? 今回は都内で忙しなく生きてきたOLの私がやめた夜の悪習慣を7つご紹介しながら 癒しグッズや便利な家電のご紹介をするナイトルーティン動画です?? 夕飯の夏バテ対策メニューは彼が作っておりますのでぜひチェックしてみてくださいね? チャンネル登録Instagramのフォローをよろしくお願いします? 1人でも楽しみにしてくださる方がいたら動画更新の励みになります コメントは必ずお返ししますので気軽にいただけたら嬉しいです? それではまた来週? NIKO ITEMアイテム 楽天ROOMに色々とのせているので是非チェックしてみてください?? おすすめ動画 ルームツアー都内2LDK同棲1年目OLの癒しのリビング植物に囲まれて暮らす30代二人暮らしリビングツアーSUB 時短モーニングルーティン5時起きOLが30分で準備して家を出る朝morning routineSUB 在宅勤務ルーティン30代IT企業OLの忙しめの1日に密着オンとオフの切り替え仕事準備から眠りにつくまで Night Routine残業した日のOLナイトルーティン残業終わりの夜の過ごし方 Instagram 楽天ROOM VIDEO DETAILS Camera: SONY α7C Lens:SIGMA 28-70mm F2.8 DG DN Editing software: Adobe Premire Pro Adobe After Effects MUSIC Birds and Daisies Racoon Racoon Artlist お問い合わせはこちらまで niko.lifeworkgmail.com ナイトルーティン nigthroutine ルーティン 心の疲れ 癒す方法 30代OL ol 30代女子 同棲 インテリア 賃貸 niko nikolife

Источник: rutube.ru