Для жарки на гриле рыбу мариновать не обязательно.
Но если вам захотелось придать ей пикантные нотки, сделайте маринад из соевого соуса.
Долго рыбу мариновать не нужно, она в любом случае получается сочной и нежной.
Ингредиенты:
• Филе белой рыбы - 400 г
• Мед - 1 ст.л.
• Перец чили хлопья - по вкусу
• Чеснок сушеный - 0.5 ч.л.
• Имбирь молотый - 0.5 ч.л.
• Перец черный молотый - 0.5 ч.л.
• Масло растительное - 2 ст.л.
• Лимон - 1 шт.
• Соевый соус - 100 мл
Приятного аппетита!
Описание рецепта и ингредиенты:
Наш канал:
Вконтакте:
Instagram:
Другие видео:
Жарим кальмары на сковороде-гриль -
Свежие овощи и грибы на сковороде-гриль с маринадом -
Источник: rutube.ru