Маленькие отбивы мяча без ловли

Как делать маленькие отбивы без ловли: Ноги немного согнуты спина наклонена отбиваем мяч от пола 5 раз подряд не останавливая.
Отбиваем затянутыми ладошками и стараемся отбивать мяч в одну точку.
Выполняем 6 подходов по 5 отбивов.
Затем повторяем все то же самой но отдельно левой и отдельно правой рукой. Запись на онлайн занятия: Запись на занятия в Санкт-Петербурге: Запись на занятия в Москве: Больше тренировок с мячом: База знаний по художественной гимнастике: GymBalance в инстаграм: GymBalance в ВК:

Источник: rutube.ru