ПОЧЕМУ НАМ СНЯТСЯ СНЫ ДВА ВЗГЛЯДА НА ОДИН ВОПРОС ПРОЕКТ ОКО БОГА

ПОЧЕМУ НАМ СНЯТСЯ СНЫ ДВА ВЗГЛЯДА НА ОДИН ВОПРОС ПРОЕКТ ОКО БОГА. ??ГРААЛЬ СЧАСТЬЯ: Поддержать автора: ?Сбер: 5469 4100 1238 7019 Плейлист ПРОЕКТ ОКО БОГА: Канал Миши: Совместный ролик на канале Миши: Сон это неотъемлемая часть нашей жизни которая позволяет нам отдохнуть и набраться сил а к тому же получить порцию положительных или не очень сновидений.
Но как быть если мне не снятся сны вовсе? Наверное поэтому ты зашёл на это видео и задаешься вопросом Ну почему я же все делаю правильно: ложусь вовремя не ем перед сном но что то не так Правда? Версий на это счет может быть сколько угодно.
Эзотерические мы отбросили сразу и доверились тому что говорит наука.
А говорит она крайне любопытные вещи.
Начнем с того что оценка сновидения очень субъективная вещь.
Нет ни одного научного инструмента который бы позволял оценить реальное отсутствие сновидений у человека.
А там где заканчивается наука начинается мистика и всякие паранормальные явления.
Следовательно мы не можем с научной точки подтвердить или опровергнуть утверждения людей которые говорят что не видят снов.
Обсуждение этой проблемы действительно ведется но вероятнее другое: сновидения видят все но не все и не всегда их запоминают.
Разберем подробнее от чего это зависит.
Есть такая территория которой пользуются не очень образованная часть общества хотя по сути это уже должен знать каждый Может показаться что раз мы заснули не двигаемся и отдыхаем то и наш мозг отдыхает но это не так.
Во время сна происходят ключевые процессы консолидация и реконсолидация памяти.
Первое означает что информация переносится из оперативной памяти в постоянную.
Второе что мозг перебирает уже давно записанную информацию очищая память от ненужной.
К слову из-за этого нам и снятся события многолетней давности.
Впрочем сновидения состоят не только из воспоминаний.
В них часто вплетаются патологии внутренних органов и различные заболевания.
Например боль или какие-то другие сенсорные ощущения во время сна могут внедряться в характер сновидения.
Из этого получается что сновидения компиляция информации полученной из внешнего мира и той которая приходит во время сна.
А если я скажу что человек который говорит что ему не снятся сны нагло врёт! - то есть по твоему мнению я лжец? Или нет это было бы очень жестоко называть человека лжецом из за того что он много не знает об этом - супер теперь ты называешь меня тупым Да нет же ты послушай: Сон сложнее чем мы когда-то думали наш мозг в состоянии покоя переживает самые настоящие американские горки психических состояний причем некоторые части полны умственной деятельности.
Сновидения наиболее тесно связаны с состоянием сна известным как быстрое движение глаз.
Его иногда называют десинхронизированным сном потому что он может имитировать некоторые признаки бодрствования.
Во время быстрого сна глаза быстро подергиваются происходят изменения в дыхании и кровообращении и тело переходит в парализованное состояние известное как атония.
Это происходит 90-минутными волнами во время сна и именно на этой стадии наш мозг склонен видеть сны.
Есть очень интересная пословица: Наверное хорошо что жизнь во сне и жизнь наяву совершенно разные Франческа Сиклари.
Франческа Сиклари врач-исследователь сна из университетской больницы Лозанны говорит что существуют четкие различия между нашими состояниями бодрствования и сна и это не случайно.
Наверное хорошо что жизнь во сне и жизнь наяву совершенно разные - говорит она.
Я думаю если бы вы запомнили каждую деталь как в бодрствующей жизни вы бы начали путать вещи с тем что на самом деле происходит в вашей реальной жизни. Теперь давай взглянем не с научной точки зрения а с точки зрения восприятия снов сознанием.
Я знакома с разными людьми которые конечно же имеют разный уровень осознанности.
И вот что интересно по опросу большинству из тех кто наиболее погружен в мир материи и зависим от решений ума сны снятся часто.
Их даже может быть несколько за ночь хотя такое встречается реже.
Чаще такие люди видят сны стабильно практически каждую ночь и запоминают самый яркий из всех приснившихся.
Они воспринимают сны как обыденность и как нечто над чем они не властны.

Источник: rutube.ru