? ? Ваша поддержка и мой сайт
Сбербанк
5469 0600 1831 6734
? На развитие канала
? Фото в зеркало:
Мой дзен:
рак онкология химиотерапия 4стадия метостазы какжитьсраком
привет меня зовут ИЛХАМ МНЕ 27 Рак желудка обнаружили год назад у меня каждый месяц химия терапия иногда полеотивное лечение борьсь с недугом рассказываю как есть и делюсь своим опытом
Мой небольшой опыт при диете
1.
Пейте талую воду ее можно замораживать в бутылках в морозильнике.
2.
Не садитесь за стол в дурном расположении духа! Съеденная в гневе пища не пойдет на пользу.
3.
Важно не столько ЧТО вы едите а КАК вы едите.
Есть нужно сосредоточенно медленно и вдумчиво.
Так человек быстрее насыщается и не переедает.
4.
Жить нужно не для того чтобы есть.
Жить нужно ради удовольствий!
5.
Если хотите обеспечить себе сладкую жизнь ешьте больше горьких продуктов: лук чеснок специи крапиву...
Если будете есть много сладостей особенно тротов и пирожных то обеспечите себе горькую жизнь со всеми вытекающими проблемами.
Источник: rutube.ru