Почему тебя задевают люди - ты не видишь. что чувствуешь

Почему тебя задевают люди - ты не видишь.
что чувствуешь В этом видео - про простую вещь которую мы постоянно избегаем: прямое проживание чувств. Именно через них раскрываются корни проблем а не через анализ ума или попытки всё объяснить. Чувства это не помеха.
Это прямой указатель на то что внутри на самом деле происходит. Когда ты перестаёшь убегать и начинаешь смотреть - становится ясно откуда берутся мысли реакции и внутренний конфликт. Это не теория. Это прямое наблюдение себя. Таймкоды: 00:00 Осознание чувств Реакция - это следствие а не корень проблемы. 00:57 Защитные реакции Защитные реакции возникают чтобы защитить нас от боли. 02:21 Анализ ситуаций Пример с начальником: нежелание соглашаться с его мнением - это реакция. 04:03 Отделенность и связь с окружающим миром 05:37 Изменение восприятия Необходимо осознать кто является приёмником этих реакций. 07:01 Цикл реакций В момент события появляется я которое недовольно ситуацией. Мы цепляемся за моменты недовольства создавая цикл реакций. Осознание этого цикла помогает понять его природу. Возможно вы искали - почему меня все триггерит - как не реагировать на людей - почему я злюсь без причины - как понять свои чувства - почему я остро реагирую - пустота внутри что делать - как выйти из ума - почему я тревожусь - как перестать обижаться - почему я чувствую себя плохо Если откликается присоединяйся к сообществу Я ЕСТЬ Пространство для тех кто устал искать снаружи и готов увидеть себя по-настоящему. Здесь не нужно идти в одиночку и разбираться во всём самому. В Я ЕСТЬ тебя ждёт: Живой чат поддержки и осознанного общения 247 Ежедневная совместная практика выхода в Присутствие Точные указатели к пробуждению от Константина Новосельцева в формате сатсангов Библиотека из 200 записей встреч о осознанности реализации деньгах отношениях и здоровье Обратная связь и бережное сопровождение на пути к себе Это тёплое пространство тишины глубины и настоящих встреч. Место где вопрос Кто я? перестаёт быть теорией и становится живым переживанием. Подробная видео-экскурсия по сообществу: Новый формат ПРАКТИКА ЖИЗНИ Аудио-практики Константина на РАДИО Я ЕСТЬ Отзывы о сообществе Telegram: Рекомендую посмотреть это видео на моем канале Пробуждение в деталях: инструкция по возвращению к настоящему себе осознанность ум мысли пустотавнутри пробуждение Название видеофайла: video-pochemu-tebya-triggerit-reakcii.mp4 Название файла превью: thumbnail-pochemu-tebya-triggerit.jpg

Источник: rutube.ru