Психологи назвали вязание и вышивание самым антистрессовым хобби

В современном мире где каждый день наполнен стрессом простые женские увлечения: вышивка вязание становятся настоящей терапией для души и тела.
В бесконечном потоке информации и проблем человек хочет замедлиться и выбирает для этого так называемые медленные хобби.
Во время таких занятий мозг подает сигналы схожие с состоянием медитации или гипноза.
Это переключает внимание на творческую работу и в долгосрочной перспективе помогает сохранить когнитивные функции.

Источник: rutube.ru