ВСЕ ЕЩЕ ТАЩИТЕ

Выгорание не всегда начинается там где вам тяжело.
Оно начинается когда вы продолжаете идти несмотря на все сигналы. Когда вы чувствуете что уже не тянете: проект обязательства нагрузку но продолжаете потому что не привыкли сдаваться. Выглядит как сила снаружи но внутри вы начинаете стирать себя об жизнь.
Представьте что едете на машине с заблокированными колесами что будет? Иногда нужно не дотянуть а просто убрать то что мешает.
Не потому что вы слабые а потому что камушек в ботинке может вымотать сильнее чем долгий подъём. Зрелость это не заставить себя идти дальше а признать что старый способ ломает вас. Если вы долго живёте в режиме ещё чуть-чуть потерплю возможно выгорание началось не от слабости а от слишком долгого давления. Берегите себя.
Подробности в нашем Telegram-канале ссылка в описании. выгорание саморазвитие здоровье перезагрузка психология

Источник: rutube.ru