Пятница
Есть один момент который почти всегда ускользает.
Я однажды поймала себя на этом очень чётко.
Сижу листаю ленту.
Всё обычно.
Но внутри появляется ощущение как будто сжало.
И тихая мысль: я как будто мимо.
Через время я уже стою у холодильника.
И кажется будто всё произошло само.
Но всё случилось раньше.
Расскажу тебе сказку.
Жила-была девочка.
Она шла по лесу.
Лес был тёплый.
Свет проходил сквозь листья пятнами ложился на дорогу.
Под ногами мягко хрустели ветки.
Воздух пах травой и чем-то сладким.
У неё была своя тропинка.
Ровная знакомая.
Та по которой она уже много раз проходила.
И ей было спокойно.
Она шла и даже не думала куда именно идёт.
Просто знала это её дорога.
И вдруг
Она замедлилась.
Словно что-то внутри остановило её на секунду.
Едва заметно.
Она повернула голову.
Сбоку были цветы.
Неброские.
Чуть в тени.
Но в теле появился отклик.
Тонкий.
Почти незаметный.
Как лёгкое тепло в груди.
Как маленькое интересно
Она делает шаг в сторону.
Трава там выше.
Звуки леса тише.
Тропинка под ногами ощущается слабее.
Она ещё близко к своей дороге.
Она всё ещё может вернуться.
Но она идёт дальше.
С каждым шагом лес становится глубже.
Свет слабее.
Тишина плотнее.
Где-то внутри появляется лёгкое напряжение.
И она продолжает идти.
В какой-то момент она останавливается.
Оглядывается.
И понимает что потеряла дорогу.
Словно оказалась здесь случайно.
Хотя всё началось с того первого почти незаметного шага.
Я долго об этом думала.
Сначала кажется что дело в еде.
Или в контроле.
А потом становится видно:
всё начинается раньше.
В том месте где внутри сжимается.
Где появляется это тихое я мимо.
Если этот момент пропустить дальше включается движение по инерции.
Попробуй сегодня поймать себя раньше.
Прямо в том месте где ты только начинаешь сворачивать.
Спроси себя:
что сейчас в теле
какая мысль мелькнула
куда ведёт этот шаг
Вывод простой.
Всё решается в тот момент когда ты только собираешься сделать шаг в сторону.
Если сегодня поймала этот момент напиши 17.
Записаться на консультацию можно в лс тг mariberd
Источник: rutube.ru