о варикозе

Главное о варикозе: симптомы риски и поддержка сосудов Симптомы варикозного расширения вен могут проявляться ярко быть едва заметными или отсутствовать вовсе.
Помимо привычной тяжести в ногах на патологию могут указывать боли внизу живота усиливающиеся после длительного сидения.
Часто процесс протекает скрыто: внутри сосудов застаивается кровь они расширяются а венозные стенки постепенно теряют свою эластичность. Основные риски и последствия Пренебрежение проблемой может привести к серьезным осложнениям: Хронический болевой синдром: дискомфорт причину которого сложно диагностировать без специального обследования. Тромбообразование: застой крови провоцирует воспаление стенок сосудов и повышает риск появления тромбов. Репродуктивное здоровье: варикоз органов малого таза может негативно влиять на способность к зачатию и осложнять течение беременности. Рацион для укрепления вен Для поддержания здоровья сосудов и профилактики застоя крови важно включать в рацион продукты богатые полезными нутриентами: Флавоноиды: содержатся в яблоках зеленом чае винограде ягодах и луке.
Эти вещества укрепляют сосудистую стенку. Цитрусовые: апельсины лимоны и грейпфруты являются источниками гесперидина диосмина и рутина.
Это ключевые компоненты которые улучшают кровоток и тонус вен. Самодиагностика и обследование Простой тест на возможный варикоз малого таза: если тянущая боль внизу живота исчезает или значительно уменьшается когда вы принимаете горизонтальное положение это повод проверить состояние сосудов. Наиболее доступным и информативным методом первичной диагностики является УЗИ. Про добавки и меры которые помогут в борьбе с варикозом -нужно -все знаю

Источник: rutube.ru